幸福度の匙加減

　美味しんぼ　イワシの心

　美味しんぼ　お菓子対決　究極対至高

　を　続けて　観ながら

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　……突然だが、私は、私自身の幸福度を感じ取る匙加減は、高い方だと思っているのです　よ

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　……それと言うのも、死ぬ為に生きていた30年を終えて、１８０度生き方を生きる方向へ変えた時から今月は誕生月なので……もう５年　……私が自分の為に息をしてよいと赦せた年月が５年です

　……自分だけの裁量で生活を創るということから全て　私にとっては喜びです　……自己責任でよい　と息をやっと始められたのはやっと１年

　……自分の為に息をしているだけだから全て自己責任で回る　それが　喜びです

　……自分の裁量で生きることをメイキングし自分の裁量で自分の生き方を切り盛りする

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　……地獄と言っていますが、……こんなもの　実は喜びでしかない　のですよ　

　……３０まで本当に地獄だったから

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　生活水準を上げたくないのは、……私の最低はどこかをきちんと把握したいから　ですね

　以前行った糖質制限の経験も私の限界の基準を指し示す目安になっていますし

　……結局は、……それをしたい　のです

　……自らを安心させる為　に