恐るべし！ ビフィズス菌

7月頃から無性に野菜が食べたくて仕方がない。

好きな食べ物は唐揚げ、とんかつ、肉料理全般。

自分で用意する食べ物はだいたい茶色いものばかり。

野菜なんてほとんど食べた事がない。

そんな私が野菜を食べたいと思うなんて…

会社帰りにスーパーへ立ち寄り、普段は素通りの野菜コーナーでレタスを買った。

家に帰り早速食べると「え？ 野菜ってこんなにおいしかったっけ？」と鳥肌が立つほどで、それから毎日のように野菜を食べている。

レタス、豆苗、水菜に小松菜。

ニンジンを細切りにして大豆、酢、はちみつなどで和えたもの。

自分でも驚いたのが野菜コーナーで「セロリ」を見かけてどうしても食べたくなり購入、ナスと共にトマト煮込みにしたこと。

セロリなんてできれば食べたくない。野菜だってお店で出てくりゃ仕方なしに食べはするけど自分で好き好んで食べるなんて考えられない。

あんなに好きだった肉料理への魅力も低減し、米を食べる量も減った。

自分でも食の好みが急に変わったことが恐ろしくて「ど、どこかに病でも？」と震える日々を過ごしていたが、

「もしや、脂肪の燃焼を高める飲むヨーグルトの効果なのでは？」

という答えに行きついた。

楽して痩せたい。

ずっとそう思っている私は体脂肪を減らすのを助けてくれるお茶の代わりに飲むヨーグルトに手を出したのが4月頃。

そこから欠かさず毎朝飲むヨーグルトを摂取し続け3か月が経ったあたりから「野菜が食べたい」気持ちが爆増した。

胃酸に強いビフィズス菌が腸内に根付き、私を野菜コーナーへと導いているのか…

そう考えるとちょっとだけ腸内細菌に乗っ取られた感があって怖いが、体にとってはいい事だろうからそこはよしとしよう。

7月から野菜を食べ始め1か月。

運動なしで2㎏ほど体重は減ったし、

「床に腰まで埋まってる？」

と思うほど重だるかった体も少しは身軽になった。

恐るべしビフィズス菌。

ただ、野菜を買うにあたって少し躊躇するのが価格の変動率の高さ。

この間まで98円だったはずのレタスが198円や298円に値上がりしていると買うのを少しためらってしまう。

ドーナツ1個400円は迷わず買うのに…

野菜となるとなんでこうも値段にシビアになってしまうのだろう。

野菜を食べ始めてから、

これまで美意識高そうな人達が山盛りサラダを食べているのをTVなんかで見た時に、

「あー、そっか。そりゃ、その体型を維持するためには無理して野菜を食べないとねー」

なんてちょっと嫌な気持ちを持って見ていたが実際自分が野菜を欲するようになって心の底から、

「ごめん！ 私の性格の悪さが出た。きっと体が欲しているからなのね」

なんて思うようになった。

きっと美意識高しの人達も腸内細菌に操られているのだろう。

そう考えると、この世の嫌な奴全てが体の中の何かしらに操られているのかな？と思えてきて少しばかり優しい気持ちで人と接することができるような気がしてきたのも私の中の何かしらの影響なのかもしれないな。