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7/30 手帳
手帳を買った
忙しすぎてタスクが管理しづらい
忙しさが自分の充実に直結すればよいのだが
どうも効率が悪く余計なエネルギーを使ってしまっている気がする
仕事は仕事のスケジューラがあるが
家庭の諸々を混ぜ込んだ対応ができない
個人面談や提出物、イベントなど
自分のやるべきことの棚卸しが必要だ
できる限り人に任せられることは任せたい
最初はスマホも検討していたが どうも落ち着かない
アナログだが書くという行為が心の整理につながるように思う
可視化してみると
もう少し他人に時間を使いたいと思ったり
自分が後回しになっていることにも気づく
たとえば 髪を長らく切っていないとか
タバコの量が減っているとか
昔はゲームも好きだったが 今はそれほど優先ではない
逆に人と会ったり会話することが増えた
友達が少なかった自分には 信じられない
限られた時間を有効に使えるようになったということだろうか
人生が充実しているなら嬉しい
