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12日目
12日目,朝から体重を計るのを忘れる。
今日は遠出したこともあり,際限なく食べてしまった。また,夜中に吐くかもしれない。何が遠出したからだ,いろいろ理由つけて暴食しているだけじゃないか。でもまぁしかし,ダイエット記録付ける前は常に際限なく食べていたので,まだマシか。
12日目,朝から体重を計るのを忘れる。
今日は遠出したこともあり,際限なく食べてしまった。また,夜中に吐くかもしれない。何が遠出したからだ,いろいろ理由つけて暴食しているだけじゃないか。でもまぁしかし,ダイエット記録付ける前は常に際限なく食べていたので,まだマシか。




