1日目「心にも脂肪が付く。」
「不合格」今年もまた，この現実に打ちのめされている。小学校の教師になることを夢見て，試験を受けること7回，そして，落ちること7回目である。講師として働き経験を積み，雑誌や本・インターネットから知識を得て，予備校に通い試験対策もして，今年こそはと意気込んでいただけに落胆も一段と大きかった。合格したら結婚しようと約束している彼女に連絡するのが辛い。仕事が終わり，彼女のマンション近くのコインパーキングに車を停めたまま，しばらく動けずにいた。2時間以上経過してから，ようやく決心して車から降りて，彼女の部屋に向かう。ベルを鳴らすといつも通りの彼女のゆり子(仮名)が出迎えてくれた。連絡がなかったことで結果は想像がついていたようだ。
「ごめんね，ゆり，今年もダメだったよ。」蚊の鳴くような声で不合格を伝えた。ゆり子は，落ち込んでいる俺を優しく慰めてくれる。そんなことはない。
「ねぇ去年も言ったよね！デブだからだって！」
「経験積んで力はあるはずなんだから，見た目なんとかしないと！こんなデブ採用しないって！」
「ねぇ１年間痩せる努力した？してたけど，絶対合格するって熱なかったよね？」
「ねぇいつになったら結婚できるの？もう健康な赤ちゃん産めるか分からないよ？」
「いつまで待っても結婚できないなら，一緒にいる意味ないよ？」
止まらない，止まらない，何も言い返せるわけもなく，落ちて落ち込んでいることに加えて，最愛の彼女を追い込んでしまっている罪悪感に包まれる。
俺は，この日，最愛の彼女と結婚し幸せになるためにも夢を叶えるためにも昔の痩せていた身体を取り戻すダイエットをすることを誓った。
そのはずだったのだが，10月の初旬に試験結果が出て今日はハロウィーンつまり10月31日，体重は100kgを超えたまま，むしろ決心してから更に太ったような気がする。喉元過ぎれば何とやら，1ヵ月の間何もしてこなかったのである。明日から11月，今度こそダイエットに真面目に取り組むことを強く心を固めた。成功を掴むまでの軌跡をここに綴っていくことにする。
○痩せるための行動
・特になし
○良い教員になるための行動
・特になし
主人公プロフィール
アラサー男
身長 172cm
体重 103.2kg
体脂肪率 47%
BMI 34.22(肥満度2)
「心にも脂肪が付く。」
テレビで見たのか，ネットで見たのかは忘れたが，今朝，思い出した言葉だ。11月からのダイエットを決意し，朝から少しでも運動しようと5時にアラームをかけていた。ちゃんと起きることができたのだが，ベッドから出ることなく，結局いつもの時間になるまでベッドから出なかった。朝ご飯を食べて，シャワーを浴びているときに，この言葉を思い出した。太り始めてからというもの，何かと理由を付けては行動しないことが増えた気がする。前日の決意を忘れないためにもゆりと結婚するためにも少しでも運動をしようと風呂場でスクワットをした。そんなもんかよと思う人が多いだろうが少しでも行動することが大事だと思う。
○痩せるための行動
・スクワット30回✖️2
・夕食のみ糖質制限
○良い教員になるための行動
・特になし
11月1日 朝
身長 172cm
体重 103.2kg
体脂肪率 未測定
BMI 34.22(肥満度2)
参考文献等
☆ダイエット関係
○アプリ・ホームページ
・au カラダマネージャー
・ダイエット速報@2ちゃんねる
・LEVEL5ch(YouTube)妖怪体操第一
・ふとしの部屋
☆教員採用試験関係
○
