私流ストレスの減らし方 (下の②)
やっとたどり着いた《ストレス軽減・成功例》
「子供達をデコる」
→ 子供達の髪にオイルを塗り込めてサラサラにする。髪をいじる。『くるりんぱ』を編み出した人は天才だと思う。
→子供達の服をプチプラで買う
好みにうるさい子供達それぞれのメガネにかない、予算内に収まり、洗濯に耐えられるコスパ良好な服を買えればミッションコンプリート。
自分をデコることはかえってストレスが溜まるからしない。去年の服が入らないどころかブーツが入らないのはキツかった(物理的にも精神的にも)。
自分はリンスインシャンプーでいいし、ダボッとダラッとした気温に合った服を着ていれば十分。挑戦しなければ敗北することはないのだ。自己防衛である。
「あつもる(あつ森をやる)」
あつ森で『河川工事』『崖工事』をやる。掘っては埋め、積んでは壊すをひたすら繰り返す。「ガッションガッション」の音と振動がすごく快感。ただ創造と破壊を繰り返しているだけなので、いつまでたっても思い描く島が完成しない。
「珍回答のまとめを見る」
「『まさか～、～ろう』を使って短文を作りなさい。」の答えが『まさかり担いだ金たろう』ってもう天才かよ(笑)。
三女さーが１年生のときの「夏休みのドリル」の平仮名の問題でとても難しい問題があった。
モノクロの鍵盤打楽器のイラストで、小さな『つ』が付くものの名前を□◽️□□に答えるのだが、
さー「これって『もっきん』？『てっきん』？どっち？？」
楽器紹介のサイトやWikipediaを見てもわからず最後の手段で答えをカンニングしたら、
「『もっきん(てっきんでもいいよ)』」
悩んだ時間を返してほしい。
「靴を洗う(休日限定)」
靴を洗うのが面倒くさい子供達と、無心に一人で黙々と作業をしたい私の希望が見事にマッチング。何も考えずに靴をひたすら洗うのはストレス軽減になるが、膝と腰の犠牲は免れ得ない。
ママ友さんに我が家の場所を説明しようとしたら、「あ～知ってるよ、毎週土曜日に大量の靴が干してある家でしょ？」「そうそう、あれ見るとうちも洗わなきゃって思うよね～。」と言われた。お役に立てて何より。
「ハロウィンでパーティー(年1回限定)」
結婚前からの友人家族を巻き込んでハロウィン仮装パーティーをする。コンテストにも出ちゃう。低コストながら衣装も手作りで入賞を狙う。
２年前は家族全員で『美女と野獣』の仮装で賞を獲れたイェーイ☆ただ、この時は長女ちーのことがいろいろ大変だった。後日詳しく書くつもり。アラフォーには3徹(３日徹夜)はツラかった。
長女ちーが「町娘のベル」次女あーが「黄色いドレスのベル」三女さーが「赤いマントのベル」、パパが「野獣」で私が「ガストン(体型的にはル・フウ)」。私だけクオリティが低くかった。
そして今年…
あー 「あーはもうコスプレ卒業する」
今年こそは次女あーに『キョンシーのテンテン』をさせるつもりだったのにと意気消沈していたのだが、100均で黒いサスペンダーを見つけ、Snow Manの新曲『君の彼氏になりたい』のコスプレを今さらながらしたくなったらしい。
あー「写真付きファンレター送る～♪」
私 「じゃあ衣装作らなきゃね♪」
再び光が射してきた。Snow Manありがとうございます。
「小説になろうの『異世界ジャンル』の小説を読みまくる」
→面白すぎて読み専になってしまい、なかなか執筆ができない。
