5ぶんの2.5 (HSCな３姉妹を育児中～でも意外と毎日楽しくやってます～)

私流ストレスの減らし方 (下の①)

ストレス軽減方のつづき

その前に、前回の話に対し次女あーからクレームが入った。

「今は味覚が成長したからママの料理の方が好きだよ！」

嬉しいけど味覚は成長と共に味蕾が減少するから、どちらかといえば退化では？

では気を取り直して…

《成功と失敗が拮抗した例》

「甘いものを食べる」

無性にホイップクリームを食べたくなって、既製のホイップクリーム240mlを絞り出し袋から直接口に流し込む。

無性にチョコパイを食べたくなって、９個入りのチョコパイを一気食いする。

無性に焼きプリンを食べたくなって、４個入りの焼きプリンを一気食いする。

→一時的にストレスは軽減するが、減ったぶんだけ脂肪は増える。実にキレイな反比例。

いくら我が家がジャニーズの『Snow Man』のファンだからって、脂肪まで雪だるま式に増えてくれなくていいのに。

そして鏡を見てストレスが増える。減っては増える、ストレスのいたちごっこ。