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私が双極性障害?!  作者: かかとにハイヒール
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第3章 :日常の小さなやり取り



夫の支えは、特別な言葉や劇的な行動ではなかった。

むしろ、あまりにもささやかで、日常に溶け込んだものだった。

朝、私が起き上がれないままでいると、夫は何も言わずにカーテンを少しだけ開ける。

眩しすぎないように、でも部屋が完全な暗闇にならないように。

その加減が、私の状態をよく分かっている人の手つきだった。

「あとで飲めたらでいいよ」

そう言って、枕元に水を置いていく。

飲めるかどうかは、問題じゃない。

「今はできなくてもいい」という前提が、心を少し楽にしてくれる。

食事も同じだった。

無理に食べさせようとしない。

「これならどう?」と選択肢を出してくれるだけ。

私が首を横に振れば、それ以上は何も言わない。

その沈黙が、ありがたかった。

会話も、必要最低限だった。

元気づける言葉も、前向きな励ましもない。

でも、どうでもいい話はしてくれる。

テレビで見たくだらないニュース。

スーパーで安売りしていたものの話。

天気のこと。

内容に意味はない。

ただ、世界と完全に切り離されていないことを、そっと思い出させてくれる。

私は、ちゃんと反応できない日が多かった。

相槌も遅く、返事も短い。

時には、無言のまま終わることもある。

それでも夫は、話すのをやめなかった。

「返事がない=拒絶」だと思わない人が、そこにいた。

それが、どれほど救いだったか。

家事をする夫の背中を見ると、胸が痛む。

申し訳なさが込み上げる。

「ごめんね」

その言葉を口にすると、夫は決まってこう言った。

「今は役割分担が変わってるだけだよ」

責めるでもなく、慰めるでもなく、事実として。

その言い方が、私を“患者”にしなかった。

私は壊れた存在ではなく、

今は少し動けないだけの人間なんだと、そう思わせてくれる。

夜になると、隣に座ってくれる。

無言で、それぞれ別のことをしている時間。

話さなくてもいい。

触れ合わなくてもいい。

同じ空間にいるだけ。

孤独は、完全には消えない。

でも、「ひとりきり」ではなくなる。

私は時々、夫の存在が重く感じることもあった。

優しさが、罪悪感に変わる瞬間。

「こんな自分を見せ続けていいのか」

「いつか愛想を尽かされるんじゃないか」

そんな不安が、頭をよぎる。

でも夫は、変わらなかった。

感情を押し付けず、期待もせず、

ただ、そこにいる。

その一貫した態度が、少しずつ、私の心を現実につなぎ止めていた。

この頃の私は、まだ回復とは程遠い。

未来を考える余裕もない。

希望という言葉も、遠い。

それでも、

「今日を一緒にやり過ごす」

その積み重ねが、確かに存在していた。


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