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脳トレ
寝る前に学習したり
考えたりすると
寝てる間に脳が考えを整理してくれて
朝にはすっかり問題が理解できていて
正しい答えが浮かんだりするようです
それを毎日続ければ 半年ぐらいで
周りも
あなたの変化に気がついてきます
脳トレといえば
私は以前
例えば
『８７３９５』
の数字を見て
別の紙に書くときに
たった５桁の数字が
覚えられなくて
困った時期がありました
それを克服出来た
脳トレがあります
それは『数独』とか『ナンプレ』とかいわれる
９×９のマスに
１〜９の数字を入れていき
同じ数字は
一列に２つ無いように
縦の列と横の列と
３×３の小さなマスの中でも
１〜９がダブらないように 記入していくパズルです
これには
数字を仮定で置くとか
二つのマスに１と２
のどちらかが入るから
のこりのマスには
３が入るとか
いろんなテクニックがふくまれていて
暇つぶしの遊びのはずが ３時間集中してしまったり
なれてくると
５分で解ける問題があったりします
このパズルをしていると
先ほどの５桁の数字が覚えられたり
無いものを仮に決めてあるものの配置を決めるとかができるようななり
頭がよくなったような自覚があったりし てきます
新人を教える時にも
話のもって行き方や
仕事の段取りを考えるのに役に立ちます
『話』と言えば
