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2/1(水)
噛んだ瞬間の・・・。
・テレビ放送記念日
・ニオイの日
くんくん、すう、はあはあはあ(笑)。
体調不良といえば・・・
唐突ですが、体調が悪くなる前って、なにかしらのサインがありませんか?
私は、よく、食事中に口の中を噛んでしまいます。
おやっと思って意識(噛まないように)するも、その日は何度か繰り返してしまいますね~。
具体的な身体不調といいますと、身体がだるかったり、トイレが近かったりします。
そんな時の回復法は、しっかり食って早く寝る、これにつきます。
ちょい前までは、夜更かししてもなんともなかったのですが、年をとっているってことでしょうね。
すぐに身体が訴えてくるんですよね・・・大丈夫とせず、気づいたら、休む大事ですね。
おじさん、いいとしだもの(笑)。
しまった感。