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2/1(水)

 噛んだ瞬間の・・・。


 ・テレビ放送記念日

 ・ニオイの日


 くんくん、すう、はあはあはあ(笑)。


 体調不良といえば・・・


 唐突ですが、体調が悪くなる前って、なにかしらのサインがありませんか?

 私は、よく、食事中に口の中を噛んでしまいます。

 おやっと思って意識(噛まないように)するも、その日は何度か繰り返してしまいますね~。

 具体的な身体不調といいますと、身体がだるかったり、トイレが近かったりします。

 そんな時の回復法は、しっかり食って早く寝る、これにつきます。

 ちょい前までは、夜更かししてもなんともなかったのですが、年をとっているってことでしょうね。

 すぐに身体が訴えてくるんですよね・・・大丈夫とせず、気づいたら、休む大事ですね。

 おじさん、いいとしだもの(笑)。

 


 しまった感。

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