１０月１９，２０日 アチコチ傷めたことの反省をすこし
ねむり
１９日の午後１時台後半に寝たと思う。
何回か中途覚醒。
すぐに寝た。
１９日の午後６時半くらいに目が覚めた。
５時間も寝てないんか。
日記をアップする前に読み返すのだけど頭が働かない。
いつもはまだマシなんやな。
また寝て２０日の午前０時台前半に目が覚めた。
２０日の午前９時くらいから、ずーっとねむい。
午後３時半。
アップする前に３６もビューがある。
タイトルをかえたから、こうなったんかな。
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おれの便秘って、大便までひきこもりってことやな。
おまけにおそらく肛門狭窄やし。
このままでは便が出てけえへんことになるやん。
ジョギングをした。
黄土色の長袖のシャツを着て走って走りおわったときに腕のところが汗で模様ができて虎みたいやなと思った。
ほんで、お父さんが虎を育てたらなどと考えながら帰ってきた。
ヒマワリは、もう全部ひっこぬかれてしまっていた。
今日は、いつもあいさつしてくれる杖をついたおばあさんが、あいさつをしてくれなかった。
やってしまう病で相手の嫌がる表情をしていたのかもしれない。
やってしまう病の説明をパッとできなアカン。
ジョギングは６．６キロくらいのコース。
そこに行くまでと帰りで１．３キロくらい。
下りは全然しんどくないことに気づいて、前から書こうと思っていたけど忘れていた。
かわいらしいワンちゃんを散歩させているおじいさんと、スマホしながら散歩しているおじいさんが並んで歩いていて、スマホの方のおじいさんに機械音声で死にたくなる云々と言っているのが聞こえてきた。
ほんですぐに、おじいさんが「今はもう死にたくない」と言っていた。
おれの自叙伝、変な虎の親子の話にしたらウケるかなと思った。
うおおおおおお、コロナのワクチンの予約ができた！！！！！
ビビってしまって来週の朝にしたけど２０日はまだ朝ねむいから来週の朝はちょうどいいはず。
電話して行くだけやん。
それやったら、おれもできるやん。
打って２週間くらいしたら歯茎も行こう……。自信がないなぁ。
やっぱり、ここで毛穴のつぶつぶが気になる。
やっぱり肌が汚いのはしんどい。
去年はでも、予約ができひんかった。
なんでやろ。
電話して行くだけやのに、なんでできひんかったんやろ。
ＡＩに聞いてみたら１年半か２年あいていても効果があるらしい。打つ間隔があいていても。
あああ、やっと打ちに行ける。
ほんまにちょっと前に「卵が入った料理は買わんといて」って言うたと思うけど、お父さんがオムライスと天津飯を買ってきた。
たぶん適当に読んでいる人でも覚えていると思う。
アルツハイマーの可能性が出てきてしまった。
でも、１年前にお風呂の釜の洗浄剤を買ってきて洗浄していたことは、この前に話したときに思い出しとったけどなぁ。
でも、洗浄剤の話をこの前にしたことは忘れてそう。
ほんで、おれの部屋に来て「オムライスを買うなって言うてたんちゃうん？」って言ってきた。
「『オムライス買ってこんといて』って言うたら（言ったら）聞きとれへんかったら、『卵が入った料理は買わんといて』って言うてん。それからまたオムライスって言うてん」とお父さんに言った。
「オムライスを買うなって言うてたんちゃうん？」って言ってきたけど、じぶん（あなた、きみ、お前みたいな意味）オムライス買ってるやん。
こんな記憶力で８年前まで自分のＩＱが２００あると思っていたって、凄いなぁ。
おれが note をはじめて、はじめはおもしろい話しか書いていなかった。
で、お父さんのことで、また悩みだして、ほんでお父さんのことを書こかと思って書きはじめたときに、１５年ぶりくらいに「あ、そうや、そういえばこんなこと言うとったわ」ってＩＱ発言のことを思い出した。
note をやりだしたときやから、２０１７年。
覚えとかな、なんか心配や。
お父さんの話が話題になるより、おれが生きていくの確約されたら、それでええわって思った。
上のを書くちょっと前かな。
８年前は、まだ３３歳か。
お母さんは元気やった。
おれは、もうアチコチ傷めていたけど、指先はまだや。
外側広筋もまだ。ち○ち○もまだ。
８年くらい前の１０月に緊張型頭痛や。
アチコチ傷めたから横になっていて、それで、こめかみともみ上げあたりを傷めたんやと思う。
ほんで緊張型頭痛がするようになったんやと思う。
顔面に圧迫感が出るようになった。
上向いて寝て、左向いて寝て、右向いて寝てってやっていたら、太ももの裏はだいぶマシにできたやろうし、右のかかとの内側を傷めることもなかったと思う。
そうか、右向いたり左向いたりは、スネの外側の筋がぶり返すからせえへんかったんや。
でも、痛まへん足の置き方があったのに、このときはまだわかってなかったんかな。
アホやからやろなぁ。
いや、なんか変やな。
左向いたり右向いたりして寝ていたから緊張型頭痛になったんや。
だから上を向いて寝るようにしたんや。
で、下腿の外側が痛むようになったんや。
ほんで、ずっと立つようにしたんや。
で、右のかかとの内側や。
これを書いても誰も意味がわからへんやろなぁ。
わかってもおもしろくないと思う。
反省しようと思ったけど、ねむい。
昼の１時。
パラパラと雨が降ってきたので干している洗濯物をとりこもうと思った。
ついでに携帯電話の充電が残り３０％くらいだったので充電をした。
携帯電話の充電器をお父さんと共用で使っていて、それは別の部屋にある。
このときは窓が閉まっていた。
お父さんはベランダでタバコを吸っていた。
煙が入ってくるので、お父さんが窓を閉めたんだと思う。
お父さんがタバコを吸いおわったので、おれはベランダに出て洗濯物をとりこんだ。
お父さんも「雨降ってきたな」と言って手伝ってくれた。
乾いていないのがあったので部屋で干した。
ほんで、おれはトイレに行った。
トイレから出てきて携帯電話を見に行ったら充電器がある部屋の窓が開いていた。
いやいや雨降っとんねん。じぶんも「雨降ってきたな」って言うたやん。
ほんで、ベランダの方の窓は小雨やったら全然雨が入ってけえへん（入ってこない）からベランダの方の窓を開けたらいいのに、そっちは閉まっていた。
年寄りやからなのか、お父さんやからなのか、両方なのか。
とんちんかんやなぁ。
でも、お父さんは新設やなぁ。
