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１月６日

ねむり

５日の午後の５時半くらいから寝ようとした。

６時くらいには寝たと思う。

１回中途覚醒した。

２０分以内には寝とんやなぁ。

５日の午後１０時半くらいに目が覚めた。

計４～５時間くらいか。

５日の午後１１時３０分くらいからインスタントコーヒー２００ミリリッターくらいを１杯。

飲んでいる途中、ねむたい。１１時４５分。

４，５時間しか寝ていないので、そらねむいはず。

６日の午前２時くらいから断続的に５時半くらいまで寝た。

上のと合わせて計７～７時間半くらいか。

６日の午前８時４５分くらいにインスタントコーヒー２００ミリリッター。

ガングリオンのところに、ガングリオンとは関係なしに発疹ができている。

他にも発疹ができたところをかきすぎて左手の甲は少し老化してしまった。

今日も加藤徹先生の動画を見て中国語発音のおべんきょうをした。

今日は前に見た動画を見た。

阿波連さんの動画も少し見た。

人間って、もともと文字を読む生物じゃなかったんやん。

昨日お父さんがモーニングに行く前に着替えている最中にパッチやって、そのときに脚が見えたけど、だいぶやせて見えた。

最近また希死念慮が増えてきた。

かるいものだと思うけど。

でも、昨日今日と「手首のガングリオンを診てもらいに行こか」などと思うようになった。

痛くて腕立てが１回もできひん。

今日も兵頭さんの動画を少し見た。

こういうのでウケるんかというのがあった。