詩　自分を褒めよう

「疲れた」

口癖になっていませんか？

でもよく考えると、よく頑張っている証拠です。

身体と心がしんどいと我慢して我慢して、ようやく言葉にできるのだと思います。

そんな時は周りを見ましょう。

ちゃんと見てくれる人は見てくれていますよ。

自分で自分を褒めてもいいです。

プチ贅沢でスイーツでもいただきましょう。

他人が何か言っても、自分へのご褒美は嬉しいものです。

「美味しい！！」

味を共有できる人がいれば、余計に楽しくなります。

あとはお風呂に入って、ゆっくりしましょう。

そうすれば一日の疲れがほぐれるはずです。

「あー今日もよく頑張った」

その通り！！

些細なことでいいので、自分のために行動しましょう。

誰も文句が言えない、言わせないことができるはず。

ゆっくり、ゆっくり進んでいきましょう。

毎日、毎日、せかせかしても、疲れるのがおちです。

自分の信じる道を行けば、後悔はないはずです。