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残しておきたい 日々 ～ 2月 28日 ～
2026/02/28
執筆
現代病とも言われる
ものの多くは
本来動く身体を
一定の形で動かさない
ことで起きる血行不良など
原因は色々あると思います
人は元々が動く生き物です
長時間の形の固定は
植物の構造です
どうしてもしわ寄せが
起きるんです
機械操作等で眼精疲労や
視力の低下
長時間の連続酷使による
腱鞘炎や関節炎など
学生時代に一定時間ごとに
休み時間があったように
自主的に身体を動かし
血流を促したり
疲労物質を流す
コリをほぐす事を
意識してみてください
植物は動かないでも
生きられる構造の上で
進化してきましたが
動物である人は
動くことを前提に
進化してきているので
体内の清掃も修復も
全自動で身体がやってくれますが
血流や栄養が足りなければ
満足に回復はできません
飲み食いしない
動かないということは
流れる川の水量を減らし
流れの1部を堰き止め
土地に植物に水が
届かなくなり枯れる
それらが身体の中で起きる
原因になるのです
2026/02/28 19:04
加筆、修正
