苦しみを抱えて生きるあなたへ

「私なんかいない方がいい」

「私には価値なんてない」

誰かの言葉が、鋭い刃のように心を切り裂く。

誰かの行動が、静かな湖面に投げ込まれた石のように波紋を広げる。

そして、自分自身の言葉が、最も深く胸を抉る。

生きることは、簡単なことではない。

生きることは、とても苦しいことだ。

今、この文章を読んでいるあなたへ

あなたは今、どんな痛みを抱えているのだろう。

言葉では表しきれない深い闇のような苦しみを抱えているのかもしれない。

それでも懸命に、歩き続けているのだろう。

これから先は、私の独り言のようなものだ。

無理に読む必要はない。

あなたの貴重な時間を奪いたくはないから。

ただ、もし心が許すなら、そっと耳を傾けてほしい。

心の傷は、目に見えない。

だから、肉体にその痛みを刻みつける。

オーバードーズにリストカット、アームカット、レッグカット。

自ら刻んだ傷から流れ落ちる血液を見つめながら、思う。

私は生きている。この血液の赤い色は、この傷口は、私の心の傷よりも浅い。

私の心の痛みは、もっと深く、もっと重く、私の内側を彫り続けているのだと。

ふわふわした感覚の中で、吐き気を抑えながら感じる。

私の心臓は確かに鼓動している。

この肉体、この魂は、確かにこの世界に存在しているのだと。

けれど、周囲の声は冷たく響く。

「かまってちゃん」

「迷惑だ」と。

その言葉は、すでに傷ついた心に新たな刃を突き立てる。

深く、深く、奈落の底へと沈んでゆく。

心の傷は見えないから、誰にもその深さを、その痛みを、わかってもらえない。

だから、この行為は、誰かに気づいてほしい、助けてほしいというSOSなのかもしれない。

けれど、その叫びは虚空に響き、誰にも届かず、

ひそやかな風音のように散ってしまう。

街を歩けば、同じ傷を抱えた人々の影を見る。

その瞬間、思う。

私は一人ではない、と。

あなたは一人ではない。

そんな言葉が、綺麗事だと感じられるかもしれない。

それでも、独りで立ち向かうより、

仲間がいる方が、ほんの少しだけ心強いと思わないだろうか。

あなたが望まなくとも、

私はここで、いつでもあなたの仲間でありたいと願っている。

どうか、そのことを、

心の片隅にそっと留めておいてほしい。