166/205
発作が起きた時
軽々しく言ってるように聞こえるかも知れませんが、発作起きたら「また、またこんにちは」のパッション大事、めげない心大事です。そして出されてる薬飲んで休む。「なんで〜なんでくるねん」余計きますので、「あら、こんにちは」程度の自分のコントロールをする。発作の時は、しんどいですよ、私発作くるわ〜が、わかる様になったら、直ぐ薬、そして寝る。発作の前兆わかる様になれば、なおさらわかりやすいです。小さいポーチに、使わずとも薬入れて安心感を持つ事等、自分なりにやってみて下さい。
