花粉かな？　筋肉痛かな？　コロナでしたよ！

　数年前から低山ハイキングを趣味にしています。

　花粉が飛び始める２月頃に山にいると、鼻水が出るなと思うことが去年や一昨年もありました。

　2025年2月17日月曜日。

　この日も、登り始めたころにたらりと鼻水が。

（やっぱり花粉症になってるのかなぁ……）

　イヤだなと思いつつ、登って降りて１時間半ほど。それほど鼻をかむ頻度は高くなく、まぁ大丈夫かなと思っていました。

　2週間に１回以上コンスタントに登っているとあまり筋肉痛にならないのですが、それ以上の間隔があくと、当日の夕方から筋肉痛になることがあります。

（ちょっと脚痛いの筋肉痛かな……）

　負担が最小限のルートだったのに、体力落ちたなぁと思っていました。

　夜、夕食を食べ終えた直後。

（アババババッッッ！　ナニコレ！　寒い寒い寒い寒いっ！！！）

　急激な悪寒に襲われて、電気毛布を敷いているおふとんにダイブ。くるまっても寒い。気分は北極圏。

　しかもめちゃくちゃ下半身が痛い。

（待って待って待って、筋肉痛ってこんなに痛かった？！）

　夕食後に寒く感じて布団に入るのも珍しくはなかったので、いつものことのちょっとひどい版と筋肉痛かと思っていました。

　が、背中にカイロを貼ってもふとんで温まっても一向に寒さはよくならず、体も痛くて、寝た方がいいのにまったく眠れない始末。

　深夜１時。

（待って、これもしかして熱ある？）

　計測。38度。アウトーっっっ！！！

（筋肉痛って熱出ることあるの？！）

　と思ったその時の私。

　なぜそこまで頑なに筋肉痛を信じていたのかと問いたい。

　市販の解熱鎮痛剤、信頼のバフ◯リン様を服用して、ようやく就寝。

　4時間後に目が覚める。

（あ、楽になった。大丈夫そう）

　と思ったその時の私。

　それはバフ◯リン様のお力であって回復したわけじゃないんだよと教えたい。

　朝方の熱は37.2度。まぁ微熱だし大丈夫かなと思いつつ市販の風邪薬を飲む。

　午後、だんだん意識がもうろうとしてくる。

（あれこれ熱上がってない？　ヤバいやつじゃない？）

　とやっと気づいたその時の私。

　遅いよ！！！

　夜、38.2度。

　まったく食欲がなく、何も食べられる気がしない。ストックしてあるエネルギーゼリーを飲んで布団へ。

　その後の記憶がないのは、気を失ったように寝てたからかどうなのか。このあたりから咳や鼻づまりがあったように思います。

　翌日、発熱外来の予約を入れて病院へ。

　診察券を出したら、何度もモニターを確認される。

「今日は前回とは……」

「違う症状です。一度治って3、4日くらい元気だったのですが、月曜日に急に熱が出て」

　実は今月2回目の受診。ちょうど２週間前にも風邪で内科にかかって薬を出してもらっていました。

　その受診も、長引いていた咳が治って1週間経つか経たないかというタイミング。今年に入ってから完全に元気な日が少ない印象です。ハァ。

　余談はさておき。

　前回は熱が出ない風邪だったので、医師の推奨があれば受けるという欄にチェックをした、コロナ＋インフルエンザの検査。その時は一応という感じで検査して、どちらも陰性でした。

　今回は、希望するの欄にチェック。

　前回と同じように検体を採取されて、しばらく待ってから呼ばれて診察室へ。

「検査結果ですが、ばっちりコロナ出てますね」

「出ましたかー」

　CのコントロールラインとTのテストライン、両方に見事なまでにくっきりと濃い線が表示されている。

「重症化のリスク因子はないので、熱や咳の薬を出しますね」

「ありがとうございます」

「症状が出た日から数えて、土曜日までは感染リスクがあります」

「わかりました」

　正確には、発症日を０日目として５日間という計算方法なようなのですが、発症日を含めた６日間と考えた方がわかりやすそう。かつ、症状が軽快してから１日という条件がつくので、治らない場合は外出しない方がいいようです。

　職場に連絡してとりあえず今週いっぱいはお休みにしました。

　加えて、ウイルスの排出自体は10日くらいまで可能性があるそう。外出時はマスク推奨なようですが、私はコロナ禍以降、人がいるところでは常にマスクをし続けているのでそこは問題なし。

　帰宅後の手洗いも必ずしていたのですが、なる時にはなるんですね。しょぼん。

　以前はストックしていた検査キット。すぐに病院に行けない時のために必須だと再認識。

　使いきって買い直そうとした時に、薬局で薬剤師がいないから今日は売れないと２回くらい言われてから放置していたので、改めて買い直しました。処方箋薬局の方が買いやすいようです。

　ちなみに、薬局で買ったコロナ＋インフルエンザの検査キットは2,530円。

　病院の保険診療での負担額（上記検査・診察込）1,340円。

　うん、時間的に行ける時は病院行こう。

　今回改めて思ったこと。

　熱が出たらコロナやインフルは疑ってかかろう……。

　微熱な気がしても外出はダメ！

【注】　今回の症状や所感は私の個人的なものです。新型コロナウイルス感染症の症状は人それぞれ異なると言われています。一般化してとらえず、一個人のものとしてご理解いただきますようお願いいたします。