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46.お薬減った!

がぶ飲みを止めて、2週間。



頭痛、耳痛、手の痺れ、震えも治まり、



今日の精神科受診にて、



お薬の種類、減りました-!



嬉しい!



今後も、お薬の飲み過ぎを



しそうになったら、



まずは受診。



他に、



精神保健福祉士さんへの



相談もおこなうこととなりました。



何のお薬か、書けませんけど、



なんしか、あの、お薬の



効き具合、気持ち良くて、



気持ち、グジャッとなった時、



真っ先に依存したいお薬を、



ここでスパッと止めるわけにはいかず、



かといって、飲み過ぎは厳禁やし、



上手にお薬と付き合いながら、



やっていきたいです。



調子悪いのに、精神科へ



行けてなかった頃、



支えを見つけて生きてくこと、



うまく出来ず、苦しかったです。



今は、支えてくれる人に



甘えさせてもらいながら、



一人で戦う時間も持ちながら、



何とかやっていこうと考えてます。



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