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６．α波を「聴かせる」ことは不可能

　「モーツァルトの曲を聴くとα波が出てよく眠れる」という話を聞いたことはありませんか？　比較的よく知られた話だと思います。ところがどうも、この話はしばしば誤解を招いているようです。

　そもそも「α波」とはなんでしょうか？　脳波の種類でしょうか？　――はい、その通りです。脳波の成分は周波数帯域で分類されます。α波はその一種で、他にもβ派やδ派などが存在します。

　では、「α波が出る」とはどういうことでしょうか？　そういう「特殊な波が外へ向かって放出」されるのでしょうか？　――いいえ、ちがいます。「α波と呼ばれる周波数成分が多く含まれた波形が観測される」ことを、「α波が出る」と言っているのです。こう聞くと、だいぶイメージが変わりませんか？

　つまりα波というのは、観測された脳波の成分に対する分類名であって、そういう「特殊な波」があるわけではないのです。そのためもちろん、「外部刺激によりα波を誘発する」ことはできても、「外部刺激としてα波を与える」ことは不可能です。