果糖と砂糖
なんか、和文情報を見ていると、砂糖より果糖のほうが悪者、みたいに感じさせる記述が多く見られた。
でも、
私も甘いものが好き。ジャンク菓子から和菓子や果物すべて好きだ。
で、
食べすぎなのか、時折砂糖を体が拒否することがある。
そんなときでも熟れたマンゴー(すんげー甘い)とか、スイカ(結構甘い)とかの菓子よりも甘い果物は食べられるというか、むしゃぶりつくほど。
体が、
拒否しないどころか、そっちを欲している。
勿論習慣的になどなっていない。あまりにも毎日みすぎているので、そうそうほしいと思わずに買わないのだ。
で、
なぜ欲しくなるのだろう?砂糖を嫌がっている体が。
それを説明している記述を見たことがない。
今の日本の情報ほぼ全てにおいて、なにか(誰か)がいい出したことをそのままもしくは増幅して言っているだけ、というものがごまんとありそれがほとんどでもあるような感じだ。
なので、それら情報は「たったひとつのもの」としても良い、と私の情報分析スキルでは思っている。
でも、似たようなもので原典は全く違うところだろうな?と思えるのは別情報と勘定する。
みてりゃすぐにピンとくるよね、その程度。
なので、
どこのどいつが何をほざこうが、
現実が「こう」なら、その第一次情報を論理建てて説明してそのほざく論理を正当化できないかぎり、自分の見たものなどが事実として認識するしかない。目の前の事実を否定するような狂気にはどうしてもなれない。日本に居た時はそういう周囲を見て恐怖していたけど。
砂糖は摂取しないで済むのならしないようにしている。(除く菓子w。でも結構我慢して減らしてるけどねw)
果糖というか、果物はなるたけ摂取するよう心がけてる。そう多くは食えないけどね。(除くバナナ。慣れらた=壁を超えたら、異常に食えるようになるのが不思議w)
砂糖と化学調味料は、とらないで済むならとらない方がいいね。
と、
今すんげー熟れたマンゴー食いたくなって、
あれ?でもなぜ菓子じゃいけないんだ?(今の状況は菓子の代替えを受け付けていない自分の体)
で、
あれ?以前もあったな?
とかで、こんなこと思ってた。
ちな、現時点、どーしても用事で帰国中ww余し寒くないんで助かってます、雨すくねーし?
おてんとさまありがと!!
なのでむこうに帰国するまでお預け状態なのがきびしいwま、帰ったら速攻市場言ってバク買いして食べまくる!!
っても一度に1個しかむりだがw(向こうのでっけー。5個で400円程度=2kg)