<18> 凝り性 その3 鍼
マッサージに勝るとも劣らない凝り性の治療法に、鍼があります。
鍼というと、針灸師が体の奥深くに刺し込む針を連想しますが、しろうとがそんな専門的なものを使うのは危険です。
私は皮内針を使います。
皮内針は、小さな画鋲のような形をした針で、その中央に1mmから2mmほどの短い針が出ています。それをツボの上に刺しておくのです。（⇒これは売っています。豆知識）
ピップエレキバンという商品がありますが、これもその1種で、磁気の作用というより、1点を押しておくその刺激で鍼と同じ効果が出るのだと、私は思っています。
針がなければ、つまようじの頭2mmくらいでも構いません。（←(＾ω＾)先端ではないですよ）要は、皮膚を刺激するものであれば、何でもいいのです。
針は刺した後、皮膚に固定しておくために小さな絆創膏（1辺10mm弱の正方形のもの）を、その上に貼らなければなりません。よくお相撲さんが、背中に小さな四角い絆創膏を貼っているのを見かけますが、それは針をやっているのだと思います。
肩凝りの場合は、首のつけ根から肩にかけてのラインにそのツボがあります。展型的なのは、肩井（けんせい・首と肩先の中央あたり）というツボです。
やはり指で押して、「心地良く痛い」ところを見つけ、そこに皮内針を刺しておけば、1日くらいで効いてきます。(絆創膏には、私はバンドエイドの端を切り取って使っています。)
ところがいくら効果ありといっても、これには欠点があります。目立つところには、使えないのです。絆創膏を顔の上に貼っては、目立ってしょうがないですね。（←(＾ω＾)というより見られたもんじゃないよね）
そこで私が考案したのが、鉢巻き状にしたゴムバンドで、イボイボのついたゴムパッドをツボに押しつけておく方法です。（⇒豆知識に、部品の発売元を記しておきます）
取り外しが簡単で、両手が自由になるので、車の運転やパソコンもできて、大変重宝しています。
一見、頭に巻くバンダナ風に見えるので、車で遠出する時、運転中はそれをいつも愛用しています。人前ではまたまた「何？それ～」といわれてしまいますからできませんが、外で洗車する時くらいは、着け放しでやっています。
ただし注意してください。着け放しで 寝てしまった時に、あざができてしまったことがあるのです。着けるのは一カ所に30分以内で、痛くなったらゴムパッドの位置をずらしてください。
手前味噌ですが、このアイデアは大変優れものだと思ったので、実用新案を取りました。しかし残念ながら、会社に採用をあたってはみましたが、どこも商品化してくれるところはありませんでした。（←(＾ω＾)トホホ）
いくらこのようなたゆまぬ努力をしていても、時には疲れがたまって、肩が凝り、頭痛がしてきます。そういう時は鎮痛剤の出番です。
ロキソニンあたりが胃をおかしくすることもないので、私は愛用しています。
現在私は、病院ではレントゲン写真や内視鏡画像を診たり、家に帰ればパソコンをやったりして目を酷使していますが、女房にマッサージしてもらうことなく、快適に仕事ができています。
布団バサミ、皮内針、イボイボゴムパッドは、凝り性の私にとっては大いなる福音となっているのです。
＊ 豆知識
A）皮内針
1)商品名：皮内針
2)販売店：（株）クロシオインターナショナル http://www.hishin.jp/cont.htm
3)値 段：30針 1980円
B）イボイボゴムパッド
①鉢巻き状のゴムバンド
1)商品名：マジックベルト両端マジック付き
2)販売店：（株）カナケン http://e-kenkou.jp/
3)値 段：小60cmブルーKA-605 525円
②イボイボのついたゴムパッド
1)商品名：ユビラーク
2)販売店：（株）ソフケン http://www.sofken.net/yb.html
3)値 段：2個入り ￥378円
〈つづく〉
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