こころとからだにひつようなこと

心にも体にも、栄養が必要だと、誰もがそれを知っている。得られているかは別として。

とかく現代では栄養を得る方法を知らない・必要と気づかない人があふれている。

これはそんな人たちに贈る、何かしらのきっかけになればいい、という願いを込めた短編集である。