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♪53.なぜ、食べることが最高の娯楽なのか
食べたいものだらけです。
※noteにも転載しております。
お腹すいてませんか？
私、めちゃお腹すいてます。
あれも食べたい。これも食べたい。ひたすら食べたい！
いくら食べても太らなくて、健康も害されずに。食費も気にしなくて済むなら、一日中食べてたい——って、そこまで極端でなくてもいいんですけど。
でも、食べることは、やっぱり。人生において、最高の娯楽のひとつだとは思います。
その理由は、食べることが「味覚」だけでなく、五感をフルに使うからです。
「視覚」で見ためを。
「嗅覚」で香りを。
「触覚」で歯ごたえや舌触りを。
「聴覚」で調理から咀嚼までのさまざまな音を。
そして「味覚」でその味を。
感じとることこそ、食べることなのです。
「味わう」のは「味覚」によってだけではありません。
五感それぞれから、快適な刺激を得て、しかも満腹感に満たされる。
だからこそ、食べることは人生における最高の娯楽のひとつなのです。
みなさまも、ご自身の体調・体質にあわせながら、めいっぱい食事をお楽しみください。
ダイエットするにしても、無理な食事制限よりもエクササイズに努力しましょう。
せっかくの食べる楽しみ。しっかり味わなければ、損ですよ。
餃子はこの店が美味しいけど、唐揚げはあっちの店が美味しくて——どうしよう？？？
