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今、生きることが精一杯です。  作者: あらいさおり
あなたは1人ではない
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生きること…

生きるって一言で言ってもとても大変なことだと思います。

あなたは1人じゃない…。


 私は、今の自分になれたのは多くの方に支えられたからだと思うと同時に"自分はいなくなったほうがいい"って思っていたからだと思ったからである。


ー8年前ー

「あなたは、解離性障害です」

と医師から告知されるまで「何が起きているんだろう…?」と胸がわさわさしていた。

家族のこと、これから自分の人生のこと、いろんなことが混じってしまい泣きたくても泣けなかったことがたくさんあった。

これまで、好きだった音楽を聴くことさえもできなくてとても悲しかったことを未だに覚えている。

 

ー病気が発症したのは30歳の時ー

 ある朝、起床後子どもが寝ているところをみた私は、自分でもびっくりして「なんで、子どもが寝ているの?」と主人はに聞いて"記憶喪失"の始まりだった。

それと同時に、"えっ…。他の人が頭の中にいる"って思うようになった。


ーそれからのこと-

 この身体は重たくて何にもする気持ちがなくなった"うつ状態"にもなっていた。

強い光と音声が同時に流れることによって過呼吸が起こった"パニック障害"

そのようになってから、頭の中に水の中に葉っぱがありその上に乗っている自分がいることを描かれていて、知らない人の声で「さおりー」と名前を呼ばれても消えの繰り返しでいつもひとりぼっちでいた。

 

 数年後、色んなことが重なり保護入院となりそこでいろんな人と巡り合い色んな人の人生を聞いて"人生は深いこと"だと勉強になった

いろんな方と話したりして"楽しく過ごす"ということもできるようになりこれからも生きていこうと心から誓った。


もし、あなたが今生きることが辛くなった時ここに電話してください。

こころの健康統一ダイヤル

*全国どこからでもつながります*

0570-064-556

ここは、あなたの心の声をきいてくれます。


-ありがとうございました。-

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