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戦闘依存度テスト (BAT:Battle Addiction Test)

以下の項目について、「全くない（１点）」「まれにある（２点）」「ときどきある（３点）」「よくある（４点）」「いつもある（５点）」の中からあてはまるものを一つ選択し、その合計点を計算してください：

①戦闘が楽しいと感じることがありますか。

②気がつくと思っていたより、長い時間戦っていたことがありますか。

③戦闘を止めたくても、止められないと感じたことがありますか。

④戦場にいる時間を増やすために、家庭での仕事や役割をおろそかにすることがありますか。

⑤戦場以外で、仲間を作ることができないことがありますか。

⑥戦闘の内容について、周りの人と口論になることがありますか。

⑦戦闘を禁じられると、ストレスを感じることがありますか。

⑧規律を破って戦ってしまい、支障をきたしたことがありますか。

⑨本来戦うべきでない場所で、戦闘を行ったことがありますか。

⑩戦闘中に妨害されると、強い苛立ちや怒りを感じることがありますか。

⑪戦闘をするために、嘘をついたことがありますか。

⑫なぜ戦っているのかと聞かれたとき、防御的になったり、隠そうとすることがありますか。

⑬罪悪感や不安、無力感、抑うつを軽くするために、戦ってしまうことがありますか。

⑭戦場にいないときでも戦闘のことばかり考えていたり、戦闘しているところを空想したりすることがありますか。

⑮戦闘のない生活は退屈でむなしく、つまらないものだろうと感じることがありますか。

⑯戦場にいないと憂うつになったり、いらいらしたりしても、戦い始めると嫌な気持ちが消えてしまうことがありますか。

⑰もっと強くなりたいという考えに、支配されてしまうことがありますか。

⑱趣味やレジャーに費やす時間よりも、戦闘のためのトレーニングを選ぶことがありますか。

⑲睡眠時間をけずって、戦闘のためのトレーニングを行うことがありますか。

⑳過度な戦闘やトレーニングの結果、健康に悪影響が出たことがありますか。

【２０～３９点】低依存群：このまま上手に戦闘と付き合っていきましょう。

【４０～６９点】中依存群：戦闘による問題が将来的に起きたり、あるいは既に生じている可能性があります。戦闘やトレーニングの量を減らしていきましょう。

【７０～１００点】高依存群：戦闘狂の疑いがあります。すぐに専門機関に相談しましょう。