これが長寿を健康に生きるための秘訣だ。 その方法、大公開
まずは
長生きしたいなどと思わないことだろうな
じゃあどうする？
それは毎日を自然に生きることだよな
好きなことをして
まあ
我がままに生きることだろうな。
じんせいなんてさあ
好きに生きればいいんだよ
才能がなくっても
無学でも
無趣味でも
好きに生きればいいだけの話だよな
そういう上で
やっぱり運ってあると思うんだよね
長生きって「運」の要素が大きいと思うんだ
努力とか
健康法をしたとか
食事気を付けたとか
そんなの関係ないと思うよ
そういう人が案外
事故死とかで短命だったりしてさあ
皮肉なもんだよなあ 人生ってさあ
健康に執着すると病気になったり
食事にこだわるとかえって病気になったり
こだわりは執着は良くないからな
結局
好き勝手して
わがままに生きてた人が
９０歳以上生きてたりしてさあ
つまり
長生きしたのはその人の「運」だっという要素が多大なんだよなあ
じゃあどうすれば 運が良くなるのか？
その方法は？？
って言われても
わからないんだよなあ
わからないから「運」なんだよなあ。
生まれが良くて金持ちで
資産家と結婚して
さて
４０才で、他界って人もいるしなあ
人生ってわからないことだらけなんだよなあ
わからないからこそ人生って面白いともいえるわけだしなあ
だから将来設計とか
人生計画なんて立ててみても無駄なんだよなあ
どうなるかわからない
どう転ぶかわからない
それが人生だからなあ
計画なんて無駄なんだよ
なるようになるしかならないのが人生だからなあ
だからその日その日を
好きなように
わがままに
生きれば
それでOK
それが人生の冥利だろうな？
人生何が幸いで
なにが不幸かなんて
後で見れば
その逆もあるしなあ
一見幸福が後で不幸に
その時は不幸が
後で幸福に
ってこと結構あるんだよなあ
それが人生の不可思議で面白いとこだよなあ
だから目先の損得なんて追いかけてみても無駄なんだよ、
もっと
自由に
わがままに
好き勝手に生きたらいいんだよ
つまり行き当たりばったり人生が
実は
「最良」の人生だったと
後になってわかるんだよなあ
まあそれにしても
７０才超えれば
足はガタガタ
腰はヨボヨボ
目はかすみ
耳は遠くて
それはしかたないよな。
だからまあ
出来る範囲で
ぼーーーと
過ごしてればいいんじゃないかなあ
だってしょうがないだろ？
老化は避けられないんだからさあ
受け入れるしかないんだよなあ
そうしてそのうえで
好き勝手に
自由に
わがままに
日々過ごせば
それが最高の
人生処方箋だと
おもうよ。
いっさいを
お任せして
なるようになると腹を決めて
笑って過ごす
努力なんてムダ
計画も無駄
それが長寿の秘密だろうとおもうよ
老化の自然に任せて
自然体で
好き勝手に
わがままに
生きること
それしかないだろうな
