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何して何思う

日記が始まるよー

(´-ω-｀)ここからは日記めいた感じですよっと。

おさらいとして。

拙者は心療内科に通う前から数年間、引きこもり&ニートでした。

心療内科に通う現在、変わりなく引きこもり&ニートです。

母上の資金援助(提供でも可)で通院しています。

同居しているお祖母さまから毎月お小遣いを貰っています。

10月某日。

通い慣れた心療内科へ行きました。

今回は自主的にお願いして、普段は1錠で飲んでいる薬を2錠に増やしてもらいました。

これで2種類4個の安定剤を飲むことになりやした。

最初は横になれず結果眠れず、息苦しさもあって大変だった拙者ですが、年単位で安定剤(すこし眠気を誘う作用あり)を飲んでいるお陰で、今のところは眠ることはできるようになってます。

(*´=∀=)断眠(30分〜1、2時間ごとに起きちゃう)ですけどね！

でも昼夜反転してても眠るようになったのは大切なことです。眠れないとムダに不安になるし。

ただ、8〜9月ことに1〜2週間程度、とっても不穏な状態になり、いつ何をしてもおかしくない感じになりますた。

症状？状態？としては

【誰とも同じ空間に居たくない、家族全員が敵にしか思えない、排除したい、その感情を隠せない、敵意を隠すための愛想笑いができない】とかです。

無表情、敵対心丸出し、強い拒否と拒絶反応、軽い拒食。

このように面倒な状態になりました。

何かの山場、だったんでしょうねー。

(*´=∀=)