洗濯

私は1週間に一回まとめて洗濯をする。

1週間頑張って汚れた服を休日に洗濯するのが習慣である。

洗濯をすると心が晴れやかになる。

もっと厳密に言うと洗濯が終わり、干している時に心が晴れやかになる。

1週間頑張った分の汚れが落ち、綺麗になっていく。それと同時に1週間頑張って生きた自分の心も洗われて汚れが落ち、綺麗になっていく気持ちになれる。

仕事や人間関係、1週間も生きていると心に汚れが気づかない内についていることがある。

これを毎週休日にきちんと服と一緒に洗い流すことが大切だ。

洗濯をすることでまた月曜日から綺麗な服、綺麗な心で生きていくことができる。

洗濯をしたら干す。干さないと服が臭くなったり、シワができたりする。

心も一緒で洗濯をしたら終わりではなく、ちゃんと日の当たる所に干してあげる必要がある。

日に当たりながら何も考えずゆっくりしている時間で心のしわが、よれがスーッと取れていく感覚になれる。

心の洗濯は人によって方法は違うかもしれないが、定期的に行ってみることをオススメしたいです。