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自由ノート  作者: 真凜
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愛情

愛は与えるもの

愛情は感じるもの


愛情を感じたいのなら

愛を与える

見返りを求めない何かを与え続けていれば

自然に愛情を感じる事ができるようになって

少しずつ少しずつ周りに愛が溢れてくる

そのうちどんなに小さい事にも

愛を感じられるようになるよ

私もまだまだ修行の身だけどね


まずは

自分を満たす事


と言っても

「欲」ばかりの世界では

なかなか難しい事なのかもしれないね

ここへ来てそう思うよ

つくづくね


自分を満たす

としても

「欲」で動く事はしない

見返りを求めるならやらない

とにかくできることだけをやってみる

与えてみる


人によってできることとできない事もあると思う

ゴミを拾うのもいい

笑顔で接客するのもいい

誰かに優しくすることもいい

なんでもいいから与えてみよう

見返りを求めない事が大前提


と言っても

求めてるか?求めてないか?

がわからない事もある

実際私もそうだからね


わかりやすいのは

とりあえず何でもいいからやってみる

たとえば

笑顔で話しかけたら返り討ちに合った

それなら

話かけてくれた人にだけは笑顔で話そう

何か求められた時には親切にしよう 

自分がされて嬉しかった事を誰かにやってみよう

何でもいいからキッカケをつくろう


そんな積み重ねが大切

そうすれば段々できることが増えてくる


最初はなかなか見つからない事もあるかもしれない

でも小さなことから積み重ねていこう


愛してよ

って誰かに求めるんではなく

自分から与えていく


見返りを求めそうな相手ではなく

見返りを求めないような相手

ここから始めたらわかりやすいかも


愛を感じたいなら

自分から与えることから


求めてばかりだから

感じる事ができない

と言えるかな


自分を満たすことも忘れないでね



2022 0702 0738

最後まで読んで頂きありがとうございました

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