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渦中で反省はできる？

　嫌なことがあった。

　拒絶反応が起こり、数日間ただ耐えるだけ、ただ逃げるだけだった。

　すべてが過ぎ去ってから、やっと落ち着いて自分を省みることができた。

　自分の幼稚さを擁護する自分もいれば、客観的に違う見方をできる自分もいる。

　しかし、それは渦中では存在しなかった。

　目の前のことにパニックになっているうちは、冷静に自分を判断できなかった。

　振り返ると、私は自分を責め過ぎていた気がする。

　だからこそ、より悪い方向へ行動を起こしてしまう。

　できない自分を必要以上に卑下し、心配や助言をくれる他者をことごとく敵視していた。

　自分を甘やかすといっても、例えば回避よりも、アクションを推奨すべきだ。

　行動しなくていいよ、というベクトルだけが優しさではないはずだ。

　間違った行動をしても誰も責めないよ、という甘やかしこそが、私にとって重要な気がしている。

　そういう環境に身を置けなかった幼少期がある。

　そういう発想になれなかった自分の脳の特性もある。

　たまさか行動を起こせても、文脈を知らない他者から、握り潰された経験もあるかもしれない。

　すべては巡り合わせで、運である。

　問題と自分を切り離してからでないと、自分を冷静に客観視できない。

　渦中では全ての行動がその問題と繋がっていて、何をしたら自分の首を絞めるのか、ということばかりに頭を使っている。

　冷静な判断はできていないので、使っている気になっているだけだが。

　とにかく、問題が通り過ぎた今、自分の冷静さを欠いていた度合いに、少し驚いている。