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不安と苦悩

　誰だって、不安や苦悩を抱えて生きているはず。

　そんな時に誰かに支えになってほしい、そばにいてほしいと思うことはいたって普通なこと。

　誰かに侵害されて、心がボロボロになっても、話し相手がいれば、きっとその心のもやもやも晴れてくるはず。

　私も不安や苦悩を抱えて、毎日生活している。

　仕事へ行くことへの不安も勿論あるが、あまり考えすぎないようにしている。

　自分のペースで頑張ればいいと肝に銘じるだけでも、意識が変わってくる。

　苦悩があって、だれにも相談できないことだって、あるかもしれない。

　しかし、悩みを一人で抱えていたら、気分が閉塞的になってしまう。

　そういう時に誰かに話を聞いて貰うだけでもいい。

　親身な人に自分の状況を打ち明けるだけでも、気分がスカッとすることだってある。

　悶々とするくらいならば、自分の好きなことをやって、不安や苦悩を解消してもいい。

　少しでも気分が晴れやかになれば、不安も苦悩も忘れてしまう。

　複雑に考えてしまわないように、前向きに生きていこう。

　それが大切。