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ナスで飯テロを成す？
長ナスさんです。ざっと洗って、シャシャシャシャっと鹿の子に切れ目を入れて、切り分けて～。
多めの……かなり多めの……いや、たくさんの油で揚げ焼きに～♪
てきとーに火が通りましたら、めんつゆにボチャッボッチャン！
うつわに盛って、刻み青ネギちらしたらー。
茄子の揚げ浸し？のかんせーです。
副菜だけじゃ、たりませんー♪
メインは、そうだね、おさかなにー。
ブリカマしおやき、きりみはてりやき。
ブリは白身のお魚。
白いものにはカロリー宿りません！
よって両方食べてもカロリーゼロ！
茄子はお野菜カロリーゼロ！
全部食べてもカロリーゼロ！！
