私の経験上、知っておくと良いこと！
うつ病にかかられているかたや、統合失調症のかた、絶望してるかた
などに、宛てる手紙。
人生って、楽しすぎるなぁ！！
だってだって、人と人が関わったときに起きる化学反応とか、感情を感じきったときに得られるあの生の感覚、そして歌を歌ったときに発するあの感動のエネルギー…………
などなど。
なにもできない！とかなにもない！もう嫌だ！嫌だ！と頭で考えていても、
魂は諦めていない。
心は、なにか伝えそびれてることを、誰かに伝えたがって呼んでいる。
その理由は、あなたがそれができるという可能性を持っているから。だから魂は諦めない、それを達成するまで。
叶えられるという可能性のない夢を、はじめから持つ人は、この世にいません。
と、いうことは。
叶えられる可能性があるものしか、夢みないです。人って。
だから、夢みるんです。望むんです。
なにか、可能性があるのを知ってる存在が、あなた側にいるから、だから「気づいて！」と、あなたを色んな感覚にさせるんです。
少し、難しいはなしでしたね！
このアスタリスク(＊)の箇条書きの言葉は、うつ病や統合失調症のかたが、元気がなくなってしまって、どうしたらまた復活できるのか？を私なりに経験したこと考えたことなどをもとに書いたものです。
＊自分の役割を持とう！(なんでもいい！庭の掃除当番でも、食器洗いの当番でもいい！まとめ役やリーダーや盛り上げ役、とかでもいい！)
＊たのしーな！って感じられる、なにか自分に意味のあると感じる趣味をしてみよう
＊紙に、自分の思うこと・感じてること・気になること・考えてることなどを、だそう(書こう)！アウトプットしよう！、とも言います。
＊音楽を聴いてみよう！タイムリー(その時)でとても聴きたい曲がオススメ！昔、ハマっていた曲も、聞いてみるとなかなか良いかも。
＊不満、愚痴、泣き言、不平は、敢えて！！！言わないようにする。※これは難易度高いので、実践が困難です。できるわ！というかただけ挑戦してみてください。
＊外にでよう。
＊自然と触れあおう。 動物と触れあおう。(動物園もいいですね！)
要は！
“頭だけ人間”を脱して、“心”で感じよう！！
他人&自分……に、とって良いことをしてみよう！
という薦めでございます。
人それぞれ、意見も違ってたりする。
そう。他人は他人で、自分は自分……そう、お思いになられてます？
実は、この文は当たってるようで、少し違うんです。
確かに、体は違う、個であり固です。
固体なので、混ざることもなく、触れあうけれど溶け合うこともない。
しかし。
魂、というものが人々には宿ってます。
た
ま
し
い
！
なんとこの魂、人々は全人類と繋がってます。
だから、亡くなったかたとも、魂で呼応できます。
怪しい話ですね！(笑)
でも、これを知ってるのと知らないのとでは、考えがまったくかわりますし、知らないと損してます。そう思います。
魂は、穢れがありません。いっさいのよどみもありません。力強く、エネルギッシュで生であります。
すべのひとびとを肯定し、元気付け、楽しませます。愛の根源です。
魂を、呼んでみてあげてください。
自分を大事に扱えるように、魂に頼んでみてください。
亡くなった大事なかたに、気づかせてあげてください。「もう知ったよ。魂で、あなたとも繋がってるということを。」と。
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はなしは変わります。
これから、社会や人と関わって生きてくための、大事な大事なお話をしますね。
……生きることの醍醐味は、
感じてとること。
生きることの醍醐味は、
愛し愛されること。
生きることの醍醐味は、
豹変すること。
生きることの醍醐味は、
表現すること。
……この醍醐味は、どれも、全ての他人の、迷惑にならないように、(心を)傷つけないように(体を)傷つけないように、規則を破らないように。この範囲内で、人生を味わってください。
これは、ただの確認な様で、それでいて社会にそして世の中に必要とされるべく人で、いられる為の確認のようでもあります。
ひとは、幸せになるために生きています。
そして、会社に入ると、すべての人とあるていどそこそこうまくやっていかなくてはなりません。
でも、なかにはすれ違いや相性の問題で、誰かとギクシャクしてしまうかもしれませんね。
でも。
まあでも、別に仲良くなんかしたくない！てかたも、生きてれば発生してくるのが事実。
この人といると疲れるなぁ、とか、
なんか変だぞ？？とか。
感じるひとも、なかには出てくる。
そういうひとが出てきたら、
これを知らないかたなのでは？
と、私は疑ってみます。
↓↓↓
「世の中には、理由は見つけづらいけれど、確かに守らなければいけないことがある。
例えば、それは
“誰かを殺してはいけません”ということだったり。
“道路でバーベキューやったらいけません”とか。道路でバーベキューなんかしたら、迷惑だし意味不明ですね。
そういう、改めて、やってはいけないという理由を聞かれると言葉につまるような当たり前でやってはいけないこと。
ありますよね！
それと同じ系列で、もっと核の部分の“やってはいけないこと、(自分もみんなも困るので)”が世の中にはあります。
それが、
【全ての他人の、迷惑にならないように、(心を)傷つけないように(体を)傷つけないように、規則を破らないように。この範囲内で、人生を味わってください】
と、いうことです。」
…………と、いうことを教えて差し上げましょう。
本人も、きっとなにかそのルールを知らないという長い長い事情というのが、必ずあるはずなので。感情的に怒らないであげてください。
この【】の中の文は、さっき、このページにも書いたことです。
こういうこと、守れてない大人もたくさんいたり。だから子供もやつれてくる。
まあ。そんなこんなで。
確かに、理由は聞かれると「なんでだろ」ってなるけど、ひとは心も体も傷つけたらいけませんぜ！
迷惑も、かけたらいけません！
仕方ないことはいいですよ、もちろん。
足骨折したからバスで優先席座る。これはいっけん、迷惑かも！？って本人思うかもしれないけど、よーくよく考えれば座らないでバスに揺られて倒れられたほうが迷惑になってしまったりね。だから、無理だと思ったことは無理な理由がちゃんとあるんだ。難しく考えずに、仕方ないことは仕方ないと認めようね。
さてと！
ここまで読んでくれてありがとう！！
これを読んでもなかなか気分がすぐれんぜ……というかたは、
本読め本！！
ということをすすめます(笑)
私的にはスピリチュアルの本を読むのが好きですな。
ではでは！
(-_-)/~~~
