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その42 自己最低体重は更新したけれど……
超のつく猛暑だった今年の夏。
８月末は夏バテにやられてしまい、部屋で倒れてしまってました。
食欲はまったくない。
何かを作っても夜には痛んでしまうから自炊できない。
（冷めたら冷蔵庫に入れればいいのですが忘れてしまう）
間の悪い（？）ことに執筆集中モードに入る。
一旦このモードに入ると、寝食忘れて書き続けます。
気づいたら丸一日何も食べてないというのも数日ありました。
さらにエアコンが壊れてしまっていて、温度が一定以下に調節できないので汗だらだら。
その結果どうなったかと言いますと……
ダイエット始めて以来の最低体重更新！
74㎏ってどのくらいぶりだろう。
10年ちょい前に75㎏まで落としたことがあるのですが、それ以来。
まだデブですけど、救いようのないデブから普通のデブくらいまでは戻りました。
ただ、今回みたいな痩せ方はよくありません。
８月25日くらいで79㎏。
それが２週間で７㎏減。
健康的に痩せたものではないのですぐにリバウンドします。
ようやく涼しくなりましたけど。
食欲戻っても暴飲暴食しないよう気をつけたいと思います。
