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その30：歩幅が広がる
ジム再開３日経過。
とりあえず本日は休んで、部屋の掃除をすることにしました。
たった３日でも大きく違うのは「歩く歩幅が広がった」こと。
ストレッチで可動域が広がったからでしょう。
昔初めてジム通い出した頃にも体験した、気持ちいい味わい。
筋力戻ってくれば、さらに楽に、かつ背筋伸ばして歩けるはず。
明日からまた頑張ります！
体重を量ろうとしたら電池切れ。
明日忘れずに買ってこないと。
単四電池×４、φ(．．)メモメモ
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