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その17：まいたけダイエット

すごいものを見ました。

超激辛広島風つけ麺をずずっと啜りながら店のテレビを見ていたところ、４人の芸能人が各々４つのダイエット法に挑戦して一週間でどれだけ痩せられるかというバトルをやっていました。

結論から言えば、どれも効果ありました。

しかしその中でもずば抜けていたのが「まいたけダイエット」。

なんと一週間で4.1㎏減！

（4.3㎏だったかも知れません、記憶曖昧でごめんなさい）

宿便が出たからという話なのですが、確かにお通じにはよさそうです。

しかも本人まったく辛く無さそう。

これ、明日には全国のまいたけ売り切れるんじゃないか？

それくらいの勢いでびっくりしました。

他は100gダイエット、８時間ダイエット、フルーツダイエット。

フルーツダイエットも4㎏近く痩せたかしら。

私が見ていて理に適っていると思ったのは100gダイエット。

絶対１時間の間隔を開けないといけないので、少量でもその間に満腹中枢が充たされるという寸法でしょう。

８時間ダイエットはよくわからないですが、寝る前に食べることはなくなりそうですね。

最近顔はほっそりしてきた気がするのですが、晩秋のせいかなかなか体重落ちないです。

もっと頑張らないと。