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その15：応援と監視
えっと……報告していないだけで、実は毎日ジムに通っています。
ちゃんと、きっちり、しっかり。
エッセイを書く気力の方がないものでして……。
そんな昨日の話。
月会費をジムの会長さんに支払う。
すると、掛けられた言葉。
「こつこつがんばってるねえ」
「えっ？」
「いや本当によく続いてる。有酸素運動の量は、うちのジムであなたが一番ですよ」
「そ、そうなんですか？」
「うんうん。後は腹筋を忘れないで。腹筋して有酸素運動、あなたの場合はそれでいいから今のまま続けて」
おおー！
こんなこと言われると嬉しいじゃないですか！
しかし、「見ててくれてる＝監視」ということでもあるわけで。
これはさぼれないなと気を引き締める形に。
体重は一向に落ちてません（食べる物いっぱい食べてるので）
でも筋肉は明らかに増えてますし、代謝が活発になってきてるのも実感してます。
このまま頑張るぞ！
もう少し筋肉ついたら「プロテイン＆湯豆腐生活」に切り替えていこうと思います。
【今日の体重】87.3㎏
【今日食べた物】何にしよう……
