人と関わるのが怖くなってしまってます

一応B型で働いてはいるし、最低限買い物もしているものの、それ以外ではほぼ引きこもり状態です…家から出たくないというか、人に会うのが怖いというか。仕事に対する嫌悪感や恐怖心もかなり強くなってしまいました。人間関係が悪いわけではないです。でも、脳の記憶が吹っ飛ぶ回数も増えてきたし、それが嫌で怖いというか…自分が自分でなくなりそうで怖いのです。

ただ、病は気から…前も感じたことです。あまり弱気になり過ぎるとそれにつられて体も悪化してしまう一方なので、ほどほどに休みながら頑張ろうと思います…。