◆6/26～ 準備支援１週目◆
6/26 オリエンテーションと作業
体験が終了して今日から準備支援本受講です！ 週3回からスタートします。
というわけで、改めて詳しい説明を受けました。注意事項や作業内容、受講できる講座の資料などをもらいました。資料を整理するファイルも支給していただいて、本当に交通費と昼食代以外お金がかかりません。
しかし、説明聞くのしんどいですね。1時間くらいだったのですが、頭痛くなるし気持ち悪いし最悪でした。大学の講義1コマ90分だったけど、こんな不調にならなかったのにな……。集中力の低下をヒシヒシと感じました。グループミーティングの見学の時もそうでしたが、長時間話を聞いているとしんどくなってくるみたいですね。
午後からは物品請求書作成とピッキングの作業をしました。午前の疲れが抜けず、なんだか頭が重いし痛かったです。ストッレチでは解消しきれませんでしたね。うーん、体力戻ってきたらこの頭痛もなくなるのかな。
6/27 ウォーキングとオリエンテーション2と作業
午前中はウォーキングに行ってきました。往復でだいたい1時間くらいです。強い日差しもなく風もあったので、非常に歩きやすかったです。昨日の疲れがまだ残っていて朝はちょっと元気出なかったのですが、歩いたらすっきりしました。
午後からは昨日のオリエンテーションの続きをしました。簡単に言うと、記録ノート作成についてですね。予定の管理とか体調の管理、作業の内容など自分でしっかり管理しましょうね、という内容でした。仕事を始めたら当然自分で管理しないといけませんから、その練習といった感じでしょうか。
あとは、パソコンの数値・文書入力の作業をしてきました。
昨日のことを思えば、説明を聞くオリエンテーションでしんどくなっていると考えられるのですが、なんと大丈夫でした！ パソコン作業も休憩なく集中してできました！ なんででしょうね。ウォーキングがよかったのでしょうか？ 時間が経つにつれて元気になっていくという今までにない体調の変化がありました。軽い運動ってやっぱり体にいいんでしょうか？
6/29 作業と就活
午前中はパソコンの文書入力と作業日報集計をしてきました。文書入力は2問ミス、作業日報集計はミスなしでした。一応見直ししているんですがね……。どうも見落してしまいます。悔しいですね。次こそは全問正解！ でも、事務作業は思ったより嫌いじゃないかもしれません。新たな発見ですね。
午後からは就活の時間でした。職務経歴書と面接で予想される質問集の記入をしました。職務経歴書の自己ＰＲの部分は難しいですね。とりあえず、ちょっとの事実を盛りに盛って強気に書いてみました（笑） 提出したので次回スタッフの方から意見がいただけるでしょう。
質問集も強気に書きました。面接で遠慮したって仕方ないですよね！笑 こちらも提出したので意見を待ちたいと思います。
1日を通しての体調は、特に問題なかったです。こんなに頭痛もなにもしない日は珍しいですね。
そうそう、今日はカウンセラーの方と少しお話したのですが、「毎日１００％の力で仕事しなくてもいいんだよ」と言われました。まさに目から鱗！ いや、私はその時の全力で仕事をするタイプでしたので……。週の初めの方は７０％くらいの力で取り組むとか、もうその発想がなかったです。今後は力を抜いて仕事に取り組めるようになりたいですね。
