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第九十二話　樹木希林の言葉

”こんなはずでは……というのは、自分が目指していたいたもの、思い描いていた幸せとは違うから生まれる感情ですよね。でもその目標が、自分が、自分が本当に望んでいたものか。他の人の価値観だったり、誰かの人生と比べてただうらやんでいるだけではないのか”

”「昔は良かった」と嘆くより「へえ、こんなこともできなくなるんだ！」って、自分の変化を楽しんだほうが得ですよ・・・・そうやって、なんでもおもしろがって毎日を楽しく過ごしていたら、いい歳のとり方ができるんじゃないかと思うののですが、どうでしょう”

”「もっと、もっと」という気持ちをなくすのです。「こんなはずではなかった」「もっとこうなるべきだ」という思いを一切なくす。自分を俯瞰して「今、こうしていられるのは大変ありがたいことだ、本来ありえないことだ」と思うと、余分な要求がなくなり、すーっと楽になります。もちろん人との比較もしません”

”その状況をおもしろがれるようになるといいですね。幸せというのは「常にあるもの」ではなく「自分で見つけるもの」”

”私の話で救われる人がいるって？　それは依存症というものよ、あなた。自分で考えてよ（笑）”