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ビューティフルダイエット第2日目
本日の体重の増減：－0.5kg
いきなり体重が0.5kgも減りましたよ（笑）。
信じられません。でも、「青田典子が明かす、キレイ痩せの決定版！【ビューティブル・ダイエット】」（URL：http://pachino.fuma-kotaro.com/）に書いてある内容をそのまま実践しただけです。
私には少し難しいのかなあ～～。って思っていましたが、いきなりの効果です。
出来すぎ？でしょうか（笑）
と言っても、今日、電車に乗り遅れそうで走ったのがこの影響かもしれません。
でも、増えているよりも全然いいですよね。
いきなり効果が出るとモチベーションも沸いてきますよね。まだまだ慣れていない所もありますが、この調子で頑張っていきたいです。
