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ビューティフルダイエット第1日目
本日の体重の増減:±0kg
いよいよ、ダイエット開始です。ライバルは4人です。女性2名、男性2名。私もなんとか頑張ってなんとかベスト3ぐらいには入りたいなって思っています。
とりあえず、「青田典子が明かす、キレイ痩せの決定版!【ビューティブル・ダイエット】」(URL:http://pachino.fuma-kotaro.com/)を購入しました。
こちらを実践していくこととします。
今まで何度かやってきて全て失敗。
私、意志が弱いんです。
でも、今回はコンテストですので頑張ります。
本日の増減はありません。±0kg。
いきなりですので、焦ることはありません。マイペースで少しずつ頑張ってトライして行こうと思います。