第一関門突破ァッ！
記録開始4日目
2025年 12月18日
三日坊主脱却のために始めた日記書き。四日目の夜にこれが投稿されているということは、三日という第一関門を突破できたということ……！ 私はついに『三日』の呪いを脱することができたのだ！ 最近はあまり精力的に頑張れていなかったからこそ、自分を変えるために始めた日記書きが順調に進んでいることが本当に嬉しい。小さいことだが、我ながらよく頑張っていると思う。偉い！ 私偉いぞ！！
さて、そんな四日目だが、実際に達成できたことはほとんどない。今日は精神状態が良くなかったからだ。おそらく考えすぎと情報の過剰摂取が原因だろう。寝不足なのはいつものことだが、それ以上に今日は頭を使いすぎた。ただでさえ朝から少しテンションがおかしかったのに、そこに畳み掛けるように脳みそを酷使したんだ。そりゃあ精神状態も悪くなるに決まっている。明日はもう少し調整していこうと思う。
【今日やったこと・その感想】
・友人知人の前で1年間の締めくくりの挨拶
「やれ」と言われてやったがマジで疲れた。3分程度の挨拶ではあったものの、それでもぶっつけ本番のアドリブだ。あんのお爺ちゃんめ……何が「伝え忘れてた」だ。確かに人前だとすぐに緊張して喋れなくなってた高校生の時よりは成長したけども！ 結局『何事も経験』の精神でなんとか引き受けて本番も乗り切ったが、途中で噛んだりしなくて本当に良かった。もうやらんからなお爺ちゃん！
・腕立て伏せ20回
キツかったけど頑張った！ 10回目までは結構余裕だったんだが15回目以降がな……。久々に「ふんぎぃぃいいい！」みたいな悲鳴混じりの声出したかも。
・ガム完食
ガムって『完食』で合ってるのかな。わかんないけど、袋で売ってあるキシリガムを3ヶ月くらい食べて今日完食できた。ライムミントの美味さよ。
・日記継続
ようやった！ 偉いぞ私！ 明日も頑張ろうな！！
【明日やりたいこと】
・日記継続
・腹筋20回
習慣の定着までに必要な日数は100日、およそ3ヶ月間と言われている。
私の生活が自由になるのは3月末……今から約4ヶ月後だ。この日記継続を続ければ、私の日記習慣化計画はパーフェクトに完了する。
楽しみだ…実に楽しみだ……ッ！
あと関係ないけど、一つとある仮説を実行中。
日記継続と並行してやっていくつもりなのだ。うまくいくと嬉しいのだ
