アスペ父ちゃんの子宝万歳！

2015/01/16 通勤中のジョギング

　のんのんと遊ぶ体力を付ける為に！

　月曜日に公園へ行ったら、その日の午後は極端に疲れて、のんのんと一緒に2時間も熟睡してしまいました。

　体力落ちたなぁ… このままではいかん！ と一念発起。 翌火曜日から、通勤時の自宅⇔駅間を、軽く走る事にしました。 幸い私服通勤ですので、まぁ何とかなります。 カッコ悪いけどこれものんのんの為。

　とりあえずスロージョギング並のローペースで、息が上がらない程度まで。 ゆっくりやっていきます。