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最近２６
寒い日が続いていますので、今回は身体があったか〜くなるような話題にしました。かんたんレシピも載せました。
寒いのも暑いのも苦手なレモンのレです。いつからかよくショウガは体を温めてくれると言われていますが、どうやら使い方によって違うらしいです。辛みがあるので喉が焼けるような感覚があるものの、冷え症が改善された実感はなく、前からちょっと疑っていましたのでやっぱりか、と言った感じです。気になったのでちょっと調べてみると、なんでもショウガには、生ショウガと乾燥ショウガというものがあるそうです。生ショウガは食べると手先などの末端が温まりますが一時的で、発汗を促すことから解熱作用――熱を奪ってしまうそうです。
一方、乾燥ショウガはというと、こちらは全身を温めてくれて、漢方にも使われているそうです。
とは言え生ショウガもお風呂に入れると温め効果があるそう。おためしくだされｗｗ
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（おまけです）タイトルはこんな感じにしてみたなう。↓
＃レシピの『レ』
〜微豪華にしちゃうもん編〜
前回余り物を活用したレシピを載せましたが、今回はお手軽にできちゃう「シナモントースト」を紹介します。
●レシピ●
・食パン１枚
・マーガリン
・シナモン(１００均で売ってるので可)
・はちみつ
１．食パンにマーガリン→はちみつを塗る(チューブはお好み焼きにマヨネーズをトッピングする感じで)
２．シナモンパウダーを適量かける(※注！ かけすぎると臭いがきくなる)
３．トーストしたら出来上がりっ♪
かんたんだけど結構くせになるうまさｗ
忙しい朝にもオススメ♪ どうぞおためしくださレモン(-*-)←すっぱい顔
すぃーゆーあげーん♪
