月を見ながら坐禅を組みに
先日の中秋の満月の日、うちのお寺さんで坐禅会がありました。
「朝の坐禅会は珍しいですが、満月を見ながらの坐禅会です」
私は坐禅を組んだことがなくて、ぜひともと思い参加してきました。
お月見坐禅ということで、出発は夕方。そろそろ日没という頃でした。
朝から出かけて深夜まで出ていることはありますが、そんな時間から家を出るのは久しぶりで、坐禅を組みに行くというのに、なんだか夜遊びのようでちょっとだけドキドキしました。
受付開始時間よりちょっとだけ早くお寺に到着。お庭のライトアップがすごく素敵で、いつものお寺がなんだか違う場所のようでウキウキ。少しお庭を見ていたら、副住職が中に案内してくれました。
先に一人もう来ていらっしゃる人がいて、しばらくするとまたもう一人。その方たちと話をしていると他の方もいらっしゃってそろそろ時間。さて本堂へ向かいます。
本堂には人数分の黒い坐禅用の座布団、
「坐蒲」
が並んでいて、それだけで気分が上がりました。足が悪い方などは椅子でもいいということで椅子も一緒に。私はもちろん坐蒲を選びました。
「お月見坐禅ということでしたが、残念ながら月は見えなくて」
とご住職が残念がっていらっしゃいましたが、中秋の満月なのは間違いない。
「それと暦の上では中秋の名月ですが、本当の満月は２７日だそうです」
と律儀にそれもおっしゃったのでちょっとだけ笑いました。
坐禅の座り方ややり方を教えてもらい、月が見える方向、お庭に向かって座ります。
本来は、
「結跏趺坐」
といって、両方の足首を両足の上に置く形ですが、私はそれが苦手なので、
「半跏趺坐」
で片足だけ乗せて座りました。
「テレビとかで見るかと思いますが、これが『警策』です」
と叩く棒を見せてもらって思わずにんまり。叩かれ方の作法も教えていただいて坐禅の開始です。
始まる前に腕時計をはずし、そして靴下も脱いで素足で。体の前で手をたまごを持つような形に組み、薄目で斜め下を見てゆっくりと呼吸。虫の声と電車の通る音だけが聞こえる薄暗がりの中。月は出てないけどお庭のライトアップだけで十分いい感じです。
背後を警策を持った副住職が行き来して、しばらくすると誰かを叩く音がしました。
叩かれたいけど叩かれたくない。そんな感じで姿勢をキープ。しばらくすると合図の鐘が鳴って一度休憩。
「今で１５分です。長かったですか、短かったですか。５分休憩して二度目の坐禅に入ります」
私はすごく短く感じました。どちらかというと待ってる５分の方が長かったなあ。早く続きをやりたいという気持ち。おそらく続けてやると結構つらいんじゃないかと思いますが、１５分はそんな感じでした。
二度目はもう少し短くて１０分。何度か叩かれる音はしてましたが、私は叩かれることがなくてちょっとだけ残念。
叩かれたい気持ちはあるけど、だからってわざと姿勢を崩したり眠い振りをしたりは違いますもんね。ただ、後で聞いたところによると、
「合掌したら叩いてもらえるんじゃないか」
とのことで、そうだったのかと少しがっかり。そういえば私の斜め後ろにご住職が座っていたんですが、前のガラスに映っていてどうも叩かれてたようで「あれっ？」と思ったんですよ。今度やる時は眠くなくてもしんどくなくても、絶対叩いてもらおうと思いました。
坐禅の時間が終わり、みんなで茶話会。
「月はなくて残念でしたがお月見団子です」
と、お菓子とお茶をいただいてみなさんで話をしてから解散でした。
またあったら参加したいなあ。一度そういう会に参加したいと思っていたので、とっても充実した時間を過ごせました。
noteにはおいしいお菓子の写真もあります。
よろしければそちらもご覧ください。
https://note.com/ogura_natuki/n/n039b17e2a715?magazine_key=m613afa42d9a7
