パンもご飯もない朝の救世主
今朝、いつもより１時間早く、５時半ぐらいに目が覚めてしまいました。
もう一回寝ようとしたんですが、これ以上ないってぐらいぱっちり目が覚めてしまったもので、もう寝るのは諦めて布団の中でスマホをぽちぽちしてたら、
「パンもご飯もない朝の救世主」
という記事が目に留まりました。
時々目にするんですよね、こういうの。朝ご飯を食べようとしたらパンもご飯もない、つまり、
「主食がない」
という意味でしょう。
そして続いて、
「そんな朝にはこんなものはどう？」
と色んなメニューを紹介してくれるですが、大体のメニューが、
「しゃれおつ」
なんですよね。
「パンもご飯もなくてもアイデア一つでほら、こんな素敵な朝食ができるのよ」
という記事かと思います。
アイデアを出してくれるのはありがたいんですが、まず思うのは、
「パンもご飯もない家に、なぜそのアイデアを作るための食材がある前提なのか」
で、次に思うのは、
「そのパンもご飯もないという設定、パンは買ってなかったとしてもお米もなくて炊けないのか、もしくは炊き忘れたのかどっちだ」
です。
もしもお米もなかったらしょうがないけど、炊き忘れてただけなら「スピード炊飯」とかで急いで炊けばいいと思うんです。
というのが、その救世主ってののレシピの大部分が、
「かなり手間暇のかかるものだから」
です。
私がいつもパンな理由の一つが簡単に食べられるからというのもあります。今朝はハムエッグでトーストを食べたのでフライパンとかフライ返しとか必要でしたが、いつもは大体何かをはさんでサンドイッチにするので調理道具ほぼなしです。さっと作ってさっと食べて、洗い物もコップかマグカップとお皿だけみたいな感じで楽なんです。
それなのに紹介してくれるレシピはどれもこれも色々な調理器具が必要。だったら急いでご飯炊いて、その間にいつも食べるおかずとか用意したらいいんじゃないだろうか。
それからもう一つ思うことがあって、
「そもそもパンもお米もない家に他のを作る食材があると思うのが間違いではないのだろうか」
です。
ご紹介してくれるレシピで一番多いと思われるのが、
「ホットケーキミックスを使ったレシピ」
なんですよね。
確かにホットケーキミックスは便利です。うちも今日はあるのでその気になったら作ることができますが、パンもお米もなくてさらにホットケーキミックスもない場合もあると思う。さらに小麦粉や米粉を使ったレシピもありますが、それすらない場合はどうすんじゃ。もしも粉はあったとしてもそれに使う食材とかが揃ってるとは限らないし、そこまで買い物行ってなかったとしたら冷蔵庫も食料庫も空っぽの場合だってあるんではないだろうか。
それにさっきもちょろっと書きましたが、
「朝からそんな手間暇かけた料理したくない」
というのが本音です。お弁当を作らないといけない家もあるでしょうが、そもそもそういう家はパンもご飯もない段階でアウトでしょう。
「ごめん、今日パンもご飯もないから何か買って食べて」
と、お昼代を渡すぐらいで精一杯、そういう忙しい家でレシピサイト見ながらしゃれおつな朝ご飯作ってるひまねえっての。
それで前回話題に出た、
「ＡＩ」
に、
「パンもご飯もない朝の救世主」
と聞いてみたらこんなのが出ました。
「朝食にパンもご飯もない場合、以下のような選択肢があります：
シリアル: ミルクをかけるだけで簡単に食べられます。
納豆や卵: そのまま食べるか、軽く炒めるだけでも美味しくいただけます。
ヨーグルト: フルーツをトッピングすれば栄養バランスも良くなります。
バナナやリンゴなどの果物: 手軽に食べられるヘルシーな選択肢です。
インスタントスープやお味噌汁: 温かいものが食べたいときに便利です。
これらのオプションは準備が簡単で、朝の忙しい時間でも手軽に朝食を取ることができます。」
うん、これこそ救世主だと思う、特に最後の一文、朝の忙しい時間でもってのいいと思うぞ、ＡＩ君。
もしくはこれ以外に大抵の家にあるカップ麺とかラーメン、そのぐらいですよね、できても。
それからもしもそれが休日の朝だったら、
「うわーパンもお米もないや、今日はＭドで朝Ｍしよっか」
「うわあい！」
と、家族で出かけるというのもいいんじゃないでしょうか。帰りにパンかお米も買って帰れるし。
とにかく、少なくとも私の場合は紹介していただいた大抵の救世主メニュー、
「んなもん朝の忙しい時に作ってられん、めんどくさい」
となるのであまり参考にはならないという話でした。
もしも参考にしてらっしゃる方がおられたらごめんなさい、あくまで無精者の私はという一文を入れて〆させていただこうと思います。
