憎しみ

愛と憎しみは表と裏

愛があったから憎む

感情のない対象に強い思いは向けない

それほどの思いがあったから、生まれる感情

大切な人の命を奪われたら憎むであろう

同じ人間だとて、無償の愛なんて与えられるわけがない

関係を断ち切ったとしても、憎しみは消えない

一生許せない苦しみ

自分の中にそんな重荷を背負わせた相手をさらに呪う

抜け出せない負のループ

憎しみは心だけでなく体も蝕む

相手が死ぬまで心は晴れない

死んだとしても晴れない

相手のことは許さなくていい

許せないのだから

許せない自分を許す

憎い相手を憎み続ける自分を許す

そんな自分を受け入れる

何度でも湧き上がる苦しみに

もがく自分を愛する

そのままの自分を愛している

傷ついて泣いて憎しみにまみれて

そんな自分を慈しみたい

誰よりも私が私を愛している

あなたは何ひとつ悪くない

何も間違ってない

心のままに生きている

苦しみを生きている

その思いが消えるまで

私が私にずっと寄り添う

他の誰かにはできない

私が私を許して愛し続ける

私の愛が憎しみを覆い尽くすまで

忘れられるように

幸せになれるように

私を傷つけたものなど

私の愛にはとうてい及ばない

自分の思いは自分に返る

消えない憎しみを持ち続けるなら

それ以上の愛を自分自身に放つ

憎しみは愛の裏返し

愛が強かったから憎しみも強い

いつしか、強い憎しみは大きな愛になって私に返ってくる

私は私を愛している

愛は憎しみに変わり、憎しみはまた愛になる

経験は全て自分のためにできる

外側の出来事を自分のためにする

許せない相手も、受け入れられない出来事も

私の愛の糧になればいい

愛は私に返る

愛の波動は愛になって現れる

私は私を愛する

世界も私を愛する

死ぬほど辛いことが死ぬほどの愛に変わる

私はさらに愛と光になる

傷つくほどに輝きは増す

それでこそ人間を生きている

痛みが、苦しみが私を強くする

憎しみをありがとう

全ては感謝へと辿り着く

ありがとう私

愛しているよ私

愛されているよ私

世界の全てが私を愛している

私の世界の全ては私なのだから

そして私も世界の全てを愛している

世界の全てに感謝している

今日も私の世界は愛しかない

おはよう世界

今日も愛に満ちている世界