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8/10

8日目(食べるってつまらない!?)

<体重報告>

 七日目→八日目(朝)0.2kg 増

 計:3.6kg減


 あらー、200g増えてた~!でも、うーん、これは排泄物の誤差の可能性ありだな。


 1週間で3.5kg痩せたと言えば、妥当なのかもしれない。


【八日目】

<朝>

 水 600cc

 オレンジ半分

 ゆで卵1個

 トースト1枚

 ブラックコーヒー1杯


 味気ない朝食です。朝は食欲がないし、トーストなんてモソモソして食べにくい。炭水化物好き~とは言っても、食パンだけもしゃもしゃ食べるとか、あんまり楽しくない……笑。


 これが菓子パンなら「うひひひ」なんだけど、食パンにはまったくトキメかないわ。日置はカスタードが入ったデニッシュが大好き!でも、アレ、カロリー高かったなあ。


 あれが+25kgの大勇者くんを作ったのかもしれない笑。


 ところで、今日からサマータイム!日本との時差は1時間減るんだけど、時間的には1時間先に進んでしまった感じ。日曜の夜中1時が2時になるという仕組みです。


 で、起きたらもう10時近くでした。おいおい!すっかり忘れていて驚きました。今日は子どもたち寝ないだろうなあ~。体内時計はなかなかリセットできません。


 昨日はすごく暖かったのに、今日は冷えた!公園でサッカーする約束を楽しみにしてた息子。だれも来てなくてがっかり。凍えながら戻ってきました。(もちろん、旦那が付き添いで行ったけど、震え上がっておりました。不憫……)


<昼>

 水900cc

 チーズ1カケ

 レタス1枚

 キュウリ1/4本

 茹でインゲン60g

 プチトマト5個

 レモン汁

 トースト1枚


 時間が変わった関係で、朝も遅かったし、昼食も3時くらいになってしまった笑。


 そして、これもあまり「食べたい」という感じのメニューでもなく、食べてもつまらないのに、計量がとても面倒!


 食事制限ダイエットというのは、結構マメな作業を要求される。そういう意味では、ざっくりといける「脂肪燃焼スープダイエット」は、すばらしい出来だと思うわ。


 カロリーを抑えているせいか、とっても眠くて2時間くらいお昼寝しました。その間にも、ちびはやんちゃ放題で、キレまくった旦那に「何とかして!」って文句言われ、何度も起こされました笑。ママって大変だわ。


<間食>

 水600cc


<夜>

 水600cc

 茹で鶏肉のフライ120g

 茹でインゲン100g

 茹でさやいんげん50g

 レタス1枚

 レモン汁


 このメニューも、それほど心が踊るものでもない笑。茹で鶏肉をさっと揚げただけのフライを、なんのソースもなく食べてもさ~。つまらないの。


 肉を食べられるだけいいのか?でも、このダイエット、なんか食を愛する気持ちが失われていくような気が。これが謳い文句の「食に対する意識の変化」なんだろうか。


 食べることに興味がなくなることって、いい変化なのか?微妙だ。


 さて、このダイエットもあと2日!3.5kg減で落ち着くかな。それとも明日は増えてるのか!?


 いよいよ終盤です!

誤字脱字報告ありがとうございます!!

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― 新着の感想 ―
[良い点] 黒星さまもおっしゃっている通り、何だかんだと言いつつ続けて完遂しようとしている日置さまはスゴイ! 私は、2日保たない気がします。 面倒くさくて、食べなくなるかも(苦笑) しかも、これに…
[一言] レタス1枚…(O_O) 気分はうさぎ?
[良い点] >1週間で3.5kg痩せたと言えば、妥当なのかもしれない。 →いやいやいや、妥当どころか凄すぎて身体を心配するレベルです! 羨ましいけど、真似はできないなぁ。 ちゃんと実行している日置様、…
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