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281　2025/9/8　ちょっとピキってなった

椅子から立ち上がろうとした瞬間に腰に

ピキッ！

と、衝撃が。

また来た！　ギックリ腰だ！

とは言えちょっと痛いだけなんでまだなんとか我慢できます。

長めに風呂に浸かって少し安静にしてたら痛みは無くなりました。

ただ違和感は残ってるので様子を見る事にします。

今回はまだまだ軽い方ですが、初めてギックリ腰になった時の激痛は今でも忘れられません。

生きてた頃の爺さんを車いすから介護ベッドに移す時に発症したんですよ。

「ピキッ」とか「グキッ」なんてもんじゃなかったです。

「ミシィィッッッ！！！」て感じでしたよ。

冗談じゃ無く脊椎潰れたかと思ったくらいです。

ホント痛みで動けなくなりましたね。

アンメルシンもフェイタスも、なんなら病院行って処方された痛み止めもロクに効きませんでしたねぇ・・・

脱いだ靴を下駄箱に入れるのに体が曲げられなくてどうしようもないとか、なんならトイレでズボンの上げ下げも一苦労とか、だいたい２週間くらいこんな感じでした。

我が家のトイレのウォシュレットにドライ機能がついてて助かりました。

それ以来クセになったのか日常生活の何気ない動作の中でもギックリ腰になるようになっちゃって・・・

まあ幸いにも最初のギックリ腰みたいに重症化した事が無いのは救いと言えば救いですかね。

痛い事に違いは無いんですが。

今夜一晩様子見て明日の朝もまだ変な違和感あったら、ちょっと気にしながら仕事しようと思います。

何ともなかったら痛かった事も忘れて普通に生活してる事でしょうｗ

今回はこんなところで。

ではまた。